根据你描述的问题来说，只要没有开放性伤口受伤后24小时内用冰敷，20到30分钟能减轻疼痛，减少毛细血管继续出血，减轻水肿、瘀血现象。如果没有骨折，问题不是很大，并且尽量减少活动，先不要用任何跌打药酒或药油主张24小时以后再进行热敷，在使用活血化瘀的跌打酒或药油。患者可以服用一些活血化瘀的跌打中成药伤后可以抬高伤肢，以利消肿，白天做时候可以脚搭在桌子上，晚上睡觉可以用叠好的棉被托高忌讳一些酸辣刺激饮食。如果只是一般的软组织损伤，肿胀明显的7到10天，是自然病程。希望我的建议能帮助到您。
摔了一跤腿肿了怎么办
希望有医生帮我回答一下这个问题，摔了一跤腿肿了怎么办
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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