月经期可以吃香蕉吗

医生你好,我想咨询一下,请问月经期可以吃香蕉吗
吴志华
吴志华 副主任医师 妇科
鹰潭市中医院
三甲

根据你的问题,香蕉相对来讲属于偏寒性食物,寒性的食物,如果月经期吃,有可能会造成痛经以及其它不适。所以在月经期间不是很建议吃香蕉,但是不是说不可以吃,可以选择香蕉稍微加热或者是微波炉里热一两分钟之后吃,因为香蕉有润肠通便等好处。部分痛经比较严重的患者,建议不要吃香蕉,而如果对于在月经期没有明显不适,没有痛经症状的人可以适当的吃一些香蕉,但是不建议吃太多。以上健康科普知识仅供参考。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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