月经前几天便秘正常吗

我想咨询一下这个情况,请问月经前几天便秘正常吗
李萍
李萍 副主任医师 消化内科
鹤岗市人民医院
三甲

根据你的这个提问来讲,有些女性在月经前几天会出现便秘的情况,属于正常的生理现象,与女性体内激素水平变化有一定关系。建议可以多吃含粗纤维的蔬菜和水果,比如芹菜、韭菜、香蕉、火龙果、木耳等。同时也可以进行适当的运动,比如慢走或者是散步。建议每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水,也可以使用乳果糖,同时也可以拿番泻叶泡水喝。建议饭后顺时针按摩腹部,可以促进胃肠蠕动。如果还是不能缓解可以外用开塞露,临时缓解症状效果立竿见影。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部