你好，根据你讲的情况，早期心肌梗死10秒自救的方法：首先要平卧位，注意休息，保持情绪平稳，避免紧张，维持血压和心率在正常，深呼吸，可以加入心肌灌注，起到一定的缓解作用，及时就医；严重的胸疼，不能缓解，立即含服硝酸甘油5mg，可改善心脏供血；如五分钟后不能缓解，可以再次含服硝酸甘油5mg，同时应立即拨打120救助电话，等待医务人员的到来。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。希望能帮助到您，祝您早日康复！
10秒心肌梗塞自救
希望有医生给个合适的回答,请问10秒心肌梗塞自救
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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