孕妇吃什么补钙最快最好

你好医生,我想咨询一下,请问孕妇吃什么补钙最快最好
张延新
张延新 副主任医师 产科
枣庄市妇幼保健院
三甲

根据你的问题,孕期由于胎儿生长发育的吸收孕妇容易缺钙,所以在孕期一般医生会建议孕妇常规补钙。补钙首选各种钙片,也就是药品补钙效果最好。因为药品中钙的含量比较精确有利于机体吸收。如果用食物补钙,吸收率可能比较低,很难达到纠正缺钙的效果,所以首选建议吃钙片。除此之外,也可以多吃一些豆腐、芒果之类含钙比较高的食物或者水果。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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