你好，根据你的这种问题的情况，腰椎间盘突出，如果在严重期间应该以休息为主，不要进行跑步运动。因为腰部和腿部疼痛比较明显，活动后会使病情加重，且容易牵拉受压的神经根，导致神经根水肿。如果腰间盘突出的病人，腰部及腿部的症状完全消失，此时病人可以考虑慢跑，但不建议剧烈、长时间的跑步。一定要通过一段时间的锻炼使腰背部的肌肉力量很发达后，才可以逐渐的增加跑步运动量。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。希望我的建议能帮助到您。
腰椎间盘突出能跑步锻炼吗
你好医生，我想问一些情况，请问腰椎间盘突出能跑步锻炼吗
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