有风湿的人饮食应该吃什么好

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医生你好，我想问一些情况，请问有风湿的人饮食应该吃什么好
周晓莉
周晓莉 主任医师 中医风湿免疫科
山西省中医院
三甲

根据你的问题，风湿病患者应该选择清淡、保护胃肠黏膜、容易消化的饮食，第一，要求饮食营养均衡、清淡、富有高蛋白。中医认为是风、寒、湿作祟导致的症状，对于滋腻的食物、阻碍脾胃消化的食物都应该少吃。第二，很多的风湿免疫性疾病，比如类风湿关节炎、干燥综合征、红斑狼疮等，都可能影响到血液系统，像白细胞减少、红细胞减少或者血红蛋白减少引起贫血的症状。所以需要加强营养，进行营养的补充，提倡高能量、高蛋白的饮食。第三，风湿免疫病的治疗过程中，很多的药物对胃有一定的刺激，所以应该多吃护胃的食物，辣椒、海鲜等对胃刺激比较大的食物，尽量少吃。风湿病患者需要长期吃药，再加上食物的刺激，会加重胃肠的负担。风湿病是很常见的一类疾病，临床中很多人都有关节的不舒服的症状，比如类风湿关节炎的患者建议喝拌汤，即有营养又容易消化。类风湿关节炎在疾病发作时会出现关节的红、肿、热、痛，吃发物会加重肿胀的症状，建议在病情发作、加重时，避免辣椒、海鲜、牛肉、羊肉、韭菜等发物，以免加重关节的症状。希望我的建议能帮助到您。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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