根据你的问题，一般来说适当的慢跑对于膝盖不会造成损伤，而且它会锻炼局部的肌肉，使肌肉对膝盖产生一定的保护作用。但是如果是过于剧烈的跑步，往往都会使肌肉处于一种非常疲劳的状态，从而就失去了对膝盖的保护作用，这时就会对膝盖造成一定的损伤，所以首先建议进行跑步运动的人要避免剧烈的过量的跑步运动。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
跑步对膝盖有损伤吗
医生你好，我想问一个问题，请问跑步对膝盖有损伤吗
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