你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，当患者出现了腰部扭伤的表现症状时，首先建议24小时之内先进行冷敷，24小时以后可以进行热敷，同时通过针灸的方法来进行调理。另外患者也可以外用活血化瘀类的中药贴，同时配合非甾体类消炎止痛的药物，比如说布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等，来进行缓解疼痛的治疗。建议患者一定要多注意休息，避免过度的劳累以及局部受凉受寒等情况。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。希望能帮助到您，祝您早日康复！
扭伤腰如何快速恢复
医生你好，我想了解一个问题，请问扭伤腰如何快速恢复
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