鱼肝油和d3的区别

你好医生,我想了解一下,请问鱼肝油和d3的区别
李锦亮
李锦亮 副主任医师 小儿普通内科
潍坊市妇幼保健院
三甲

你好,根据现在的情况来看,鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼的肝脏中提炼的,含有维生素A和维生素D。而维生素D3是从维生素中提取的,只含有维生素D。维生素A缺乏可能影响皮肤和视力的发育,维生素D缺乏则有可能导致佝偻病的发生,因为维生素D可促进食物中钙质的吸收,对骨骼发育有重要作用。因此两者相比较,鱼肝油营养更为全面一些。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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