哺乳期吃什么清热解火

希望有医生给个合适的回答,请问哺乳期吃什么清热解火
毛旭东
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

你好,很高兴为你回答问题,哺乳期清热解火,首先要多喝水,多吃具有祛火作用的蔬菜和水果,比如百合,绿豆、白菜、芹菜、葡萄、草莓、香蕉、苹果、莲子、梨等,这类食物下火效果比较好,其含有丰富的营养,在烹饪方式上要注意避免使用油腻的食物,不要吃辛辣刺激性强的食物,比如辣椒、蒜、姜等。在哺乳期上火,会对孩子产生影响,食用了母亲上火的奶水,孩子可能会出现便秘、眼红、口舌干燥,但是哺乳期上火一定不要自己食用下火药,若上火引起了严重的便秘,可以到医院开些对孩子没有影响的药物进行食用。希望我的建议能帮助到您。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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