孕妇能吃木耳吗初期

医生你好,我想咨询一个问题,请问孕妇能吃木耳吗初期
毛旭东
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

根据您提供的问题初步分析如下,怀孕初期是可以吃木耳的。但是,要注意食用的量不宜过多。黑木耳含有维生素B1、B2,胡萝卜素、烟酸等营养素。其中黑木耳含铁量极高,不仅孕期有补血的功效,而且还能够增强孕妇自身的免疫力。而对于患有输尿管结石的孕妇,可稍微多吃一点黑木耳黑。黑木耳可稀释血液,降低血液黏度,对结石有溶解,并排出体外的作用。黑木耳有活血化瘀的功效,不利于胚胎的稳固和生长。孕妇过量食用黑木耳,可能会引起拉肚子,而拉肚子有引发流产的危险。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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