睡硬板床腰酸背痛原因

医生你好,我想了解一些情况,请问睡硬板床腰酸背痛原因
王威
王威 副主任医师 骨科
鹤岗市人民医院
三甲

你好,根据你提供的信息,睡硬床的时候引起下腰部疼痛,因为下腰部的皮肤软组织跟床板相接触的,如果是床板太硬,会使下腰部软组织长期受到压迫、缺血,从而出现局部缺血性的疼痛。另外腰肌劳损也会睡硬床的时候出现腰痛,因为床板是平的,通常平卧时腰部是悬空的,睡觉的时候腰部的肌肉必须要长期用力来维持腰部的生理曲度,所以时间长了就会使腰部原来劳损的肌肉出现疼痛,这种情况可以通过腰部以下垫一个薄的软垫得到缓解。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部