四个月的宝宝一天睡几个小时正常

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希望能帮我解答一下这个问题，四个月的宝宝一天睡几个小时正常
李艳梅
李艳梅 副主任医师 小儿普通内科
沈阳市红十字会医院
三甲

你好，根据你的描述，儿童时期，每个年龄段的宝宝，他的每天睡眠时间是不一样的。保证充足的睡眠时间，能够促进宝宝的生长发育，通常年龄越小，睡眠时间越多。四个月的宝宝，每天睡15～20个小时是正常的。宝宝前6个月一般每天都是15～20个小时睡眠时间；1岁是15到16小时；2～3岁约12～14小时；4～6岁11～12小时；7岁以上9～10小时，包括日间1～2小时的小睡，和夜间睡眠时间的总和。睡眠时卧室光线宜稍暗，空气新鲜，环境安静。希望能帮助到您，祝您早日康复！

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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