孕妇能吃开心果吗早期

我刚怀孕一个月,嘴没有味道,想吃坚果,请问一下,孕妇早期能吃开心果吗?

注意休息不要熬夜,加强营养的摄入,不要吃生冷食物。

孕早期期可以吃开心果,开心果营养丰富,其富含维生素A和维生素E和叶酸,也含各种的矿物质,可以增强孕妇的体质,提高机体免疫力。

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