月经期间能吃枸杞吗

最近月经期会感觉有一点疼痛,听朋友说吃枸杞很有好处,想问一下月经期能吃枸杞吗?

月经期间尽量吃一些清淡的食物,少吃辛辣刺激性的东西,多喝水。

枸杞具有补气益血,抗衰老,降血糖,调节血脂等作用。

枸杞具有补气益血,抗衰老,降血糖,调节血脂等作用。

月经期间是可以吃枸杞的,但是枸杞属于性热的食物要少吃一些,容易上火。

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