痛的话可以局部外用药膏涂抹缓解，尤其患处不要用力，特别是对重物用力，多注意平躺休息，日常要规律作息。
运动后大腿拉伤需要4到6周左右完全愈合的，近期避免剧烈运动，长时间行走，劳累等，多多注意休息。
运动后大腿拉伤会不会自愈
我平时喜欢做运动，现在不小心受伤了，运动后大腿拉伤会不会自愈？
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