清心寡欲，戒除手淫；如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合。
中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。可以选择按摩椅及食疗。
补肾最好的办法
前段时间发现自己肾虚了，我想问一下补肾有什么好的方法？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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