可以多吃一些温热的食物，小米粥、牛羊肉等，不要吃太多生冷的食物。
哺乳期最好不要喝苦荞茶，茶一般都含有咖啡因，容易通过乳汁进入宝宝的身体导致宝宝睡眠不好。
哺乳期最好不要喝苦荞茶，茶一般都含有咖啡因，容易通过乳汁进入宝宝的身体导致宝宝睡眠不好。
你好，根据你说的情况，哺乳期不能喝苦荞茶或者尽量少的饮用。中医角度应该属于凉性饮用太多的话对身体以及孩子都有影响，哺乳期应该注意休息加强营养。
哺乳期可以喝苦荞茶吗
你好，医生，我想喝点苦荞茶，但是现在正在哺乳期，请问下医生哺乳期可以喝吗？
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