每天注意休息，多喝水，饮食应清淡易消化，避免辛辣刺激油炸食品，参加户外运动，放松心情，合理安排工作和休息时间，避免过度紧张和疲劳，不熬夜，戒烟戒酒，积极参加体育锻炼，E.健美健康。
考虑血管神经性头痛的可能性。建议服用血府逐瘀口服液或四宝灵等药物。如果疼痛严重，布洛芬缓释胶囊可以用来缓解疼痛。
考虑血管神经性头痛的可能性。建议服用血府逐瘀口服液或四宝灵等药物。如果疼痛严重，布洛芬缓释胶囊可以用来缓解疼痛。
可能是耳朵后面疼。这种情况应该是由局部血管痉挛和肌肉紧张引起的神经病。你可以去医院的耳鼻喉科做耳内窥镜检查。