积极治疗原发疾病，其次，是调整生活方式，合理安排作息时间，放松身心，平时多锻炼。按质按量吃好三餐，调整好作息，减轻心理压力。
滑精是遗精的一种，是遗精发展到了较重的阶段。滑精患者除了精无故自行滑出之症状外，多兼有面青唇白，四肢不温，精神不振，怕冷，胺酸膝软，或兼有脱发，舌质淡而舌苔白，脉沉细等症状。
滑精是遗精的一种，是遗精发展到了较重的阶段。滑精患者除了精无故自行滑出之症状外，多兼有面青唇白，四肢不温，精神不振，怕冷，胺酸膝软，或兼有脱发，舌质淡而舌苔白，脉沉细等症状。
滑精则多是肾阴肾阳俱虚之遗精。这是由于长期纵欲或长期手淫，初则肾阴亏虚，续则肾阴损伤过甚而损及肾阳，以致肾阴阳俱虚，从而出现无梦而遗的滑精现象。