建议吃含有维生素D的食物，如动物肝脏、蛋黄，常到室外晒太阳，适当参加劳动。
维生素D缺乏时，孕妇会出现骨质软化、头部多汗、牙齿易断等症状。
维生素D缺乏时，孕妇会出现骨质软化、头部多汗、牙齿易断等症状。
最先发病部位是骨盆和下肢，以后逐渐波及脊柱、胸骨及其他部位。严重者可出现骨盆畸形，由此影响自然分娩。
孕妇缺少维生素d的危害
孕妇缺少维生素d有哪些明显的危害？对宝宝的成长会不会影响？
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