应该吃清淡的饮食,不要喝酒,注意清洁,不要吃刺激性食物,戒烟,不要熬夜。可以化妆,这个症状是皮脂分泌过剩,皮脂分泌腺导管阻塞有关系,另一个导致青春痘的原因则是内分泌,进而无法顺利经由导管排出,聚积在毛囊内,化妆对痘痘没有太大影响。