规律作息，不要熬夜，保持心情舒畅，以免影响月经。
你好，月经受环境、情绪、压力、受凉的影响，提前一周或拖后一周都是正常的。
你好，月经受环境、情绪、压力、受凉的影响，提前一周或拖后一周都是正常的。
你的情况不需要担心，没有特殊不舒服，不需要查体。注意合理搭配饮食就可以。
月经每个月推迟7天正常吗？
你好，我已经有三四年了，每次月经都推迟7天。月经每个月推迟7天正常吗？
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