只要你不过量是用没问题月经期间最好不要吃凉刺激油腻的食物不要剧烈运动。经期既可以指女性一次月经的行经时间,也可以指月经的周期。经期既可以指女性一次月经的行经时间,也可以指月经的周期。月经期可以吃龙眼桂圆但是进食量不要太多,正常食用就可以的。