饭后可以稍微活动下，可以出去散散步，这样会排除体内的一部分湿气，每天试着用热水泡脚。
可以通过饮食调理，多吃维生素C和E的食物。比如：酸枣、鲜枣、卷心菜、菜花等，若还没好转需要到医院做消化系统检查。
嘴唇外面一圈发黑
在给嘴唇上口红时发现外面一圈有些发黑，今天才注意到，这是怎么回事，如何让黑圈消失呢？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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