建议及时医院完善腰椎X线或是腰椎核磁明确是否存在腰椎间盘突出症，及时在医生指导下进行营养神经治疗。
根据你的描述，近期出现脚步麻木，考虑是末梢神经炎，腰椎病压迫神经等原因引起的。
大脚趾发麻
最近自己经常感觉自己大脚趾出现麻木，活动后感觉更加明显，想问这到底是怎么回事？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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