需要注意休息睡硬板床，避免弯腰负重劳累过度活动。疼痛缓解之后再做一些腰背肌锻炼。平时还可以进行热敷针灸的方法。
椎间盘突出是比较常见导致腰腿疼痛的常见病因之一，和突出的程度是有很大的关系的，服用对症的药物进行调理。
椎间盘突出吃什么药好
我有腰椎间盘处突出，在平常的时候一直吃着药控制，椎间盘突出吃什么药好？
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