建议在饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。
半月板的破裂多发生于板的下面，旋转活动为造成半月板破裂的主要原因。
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可以吃一些活血化瘀的药物，配合外敷中草药消除肿胀，疼痛，再配合局部按摩。
半月板损伤特效药
我最近上下楼梯时，腿部不适，检查有半月板损伤，请问半月板损伤特效药是什么？
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