得了高血压，要适当控制饮食，尽量不要饮酒，平时要适当运动。
得了高血压，最重要的就是控制血压，除了要服用降压药物外，饮食控制也是非常重要的。花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，能促进胆固醇的代谢和转化，具有降低血胆固醇的作用，所以高血压患者是可以吃花生的。
高血压可以吃花生吗？
我昨天查出来得了高血压，我很喜欢吃花生，请问高血压可以吃花生吗？
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