颈椎退变的注意事项，主要是工作、生活姿势调整，不时抬头看天，可缓解颈椎后肌肉疲劳，同时可以缓解椎间盘压力，则颈椎退变不会太明显。
颈椎退行性改变，主要是颈椎的颈椎间盘，颈椎关节突关节，以及黄韧带退变。
颈椎退行性改变，主要是颈椎的颈椎间盘，颈椎关节突关节，以及黄韧带退变。
颈椎退行性变会出现颈肩背部的酸困疼痛，单侧或者是双侧手臂手指的麻木，头晕，头痛，恶心，全身无力，还有会出现食欲不振，出虚汗，走路不稳，脚下踩棉花的感觉等一系列的临床症状。
颈椎退行性变症状
我长期在办公室工作，长时间下来我的颈椎就不好，想知道颈椎退行性变症状有哪些？
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