如果疼的明显的话又休息不了,那就备一些止疼的药物,疼的时候用一粒,注意休息,近期不要过度运动。
运动过度小腿骨痛是属于运动损伤,比如关节肌肉劳损这类的 ,通过休息也就恢复,暂时不做特殊处理,休息休息。