注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，不要吃热性的食物，如羊肉等，不要吃辛辣刺激的食物，要按时作息，熬夜也容易上火。
体内火气重是湿热之邪蕴结肺与中焦所致，因湿性粘腻，最易阻滞气机，临床所表现皆为气机郁闭、津不流行的一些症状。
体内火气重是湿热之邪蕴结肺与中焦所致，因湿性粘腻，最易阻滞气机，临床所表现皆为气机郁闭、津不流行的一些症状。
你的情况可能是由于您的饮食习惯，生活不注意造成体质改变形成的。平时可喝一点麦冬，百合之类，清养肺胃之品。也可以熬粥喝，熬粥还可以用点莲子。
体内火气重的表现症状有哪些？
我最近脸上长了些痘痘，然后早上起床的时候还有口气，大便也不是很通畅。应该是体内火气很重，体内火气重的表现症状有哪些？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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