建议多吃些新鲜的蔬菜水果，黄豆猪蹄汤，鲫鱼汤，猪骨汤，鸡汤和牛奶等都富含蛋白质和各种维生素，然后进行奶线疏通，保证宝宝吃饱吃好。
奶水不多需要吃些下奶的食物，也可以通过催乳按摩来疏通奶线。
奶水不多需要吃些下奶的食物，也可以通过催乳按摩来疏通奶线。
您的情况要多吃些下奶和高热量的食物，初始喂奶阶段要重点保证奶水的水量和高热量。
哺乳期吃什么对宝宝好
宝宝出生7天了，她很健康，但是我的奶水不是很多，很担心她吃不饱吃不好，请问哺乳期吃什么对宝宝好？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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