在这期间可以少食多餐。要以清淡，温性的食物为主。如果症状非常的严重，也可以考虑用维生素B6进行缓解。
孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天（并不是从同房的那天算起）开始，到分娩结束，通常为四十周。
孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天（并不是从同房的那天算起）开始，到分娩结束，通常为四十周。
女性在怀孕初期，常会有恶心，呕吐，乏累。嗜睡，胸胀，厌食等妊娠反应的，这都是一种正常的生理现象，不必过于担心。一般这些症状在怀孕的40天以后会逐渐出现到怀孕的三个月以后症状会逐渐消失。