需要注意的是不要去抓,人们对于皮肤痒的直接反应就是直接用手去挠抓患处,这样的方法是很不卫生的。身上痒一挠就起疙瘩为皮肤划痕症,考虑诊断为人工荨麻疹。人工荨麻疹是荨麻疹的一种类型,由外来机械性刺激引起真皮的肥大细胞脱颗粒,释放组胺等炎症介质。