建议不要吃含糖量过高的食物，不要喝饮料，安排好饮食，不要吃太多。
空腹血糖是5.4的话，不是很高，因为正常的血糖值是3.9~6.1所以大可不必担心。
年轻人空腹血糖5.4高吗
今天早上我空腹测了一下血糖是5.4，请问一下年轻人空腹血糖5.4高吗？
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