左侧小腿疼痛要怎么办

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我左侧小腿疼痛，不清楚一些问题，左侧小腿疼痛要怎么办？
许阳贤
许阳贤 主任医师 普通外科
上海中医药大学附属龙华医院
三甲

平时做好保暖工作，可以进行局部热敷，最近不要提拉重物，在饮食上可以多吃一些富含高蛋白或者是温热性的食物，比如牛肉，羊肉，睡前洗一个热水澡对缓解疼痛也有很好的效果。

要嘱咐病人减少活动量，卧床休息，抬高下肢。在小腿部位可以进行理疗仪烤电，或者微波仪治疗。还可以应用传统的中医手法进行按摩，或者配合局部的针刺、艾灸等治疗。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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