还需要注意在不疼痛的情况下，在医生的指导下，多锻炼颈部，项部的肌肉力量。双手上举，抬头走路。
如果病情严重、并且有明显的神经压迫症状、保守治疗无效，那么首选手术治疗，行前路或后路的间盘摘除，局部扩大减压；如果病变压迫较轻，可以保守治疗。
颈椎病怎么治疗呀
我颈椎病已经有一个月了，而且转脖子还有声音，不知道颈椎病怎么治疗呀？
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