不要进行活动，让患处能够恢复。静养休息，可以局部热敷、理疗、推拿等，促进恢复。注意保暖不要着凉。
进行前臂的悬吊，并且要把前臂放在胸前，能够有效的保持胸大肌、胸小肌充分的处于放松状态，如果不这样，会导致肌肉处于紧张、疲劳的状态，并且由于不进行制动，有可能再次伤到这些肌肉，导致损伤进一步加重，不利于恢复。
胸肌拉伤怎么快速恢复呢
我因为一些原因导致我肌肉拉伤了，胸肌拉伤怎么快速恢复呢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
尿路感染尿血怎么办
下一篇
最近撒的尿很黄是怎么回事
尿路感染尿血怎么办
脑血栓形成最常见的病因是
宫外孕孕酮正常吗
孕妈喝的柠檬怎么泡?
吃避孕药后吃什么好
最近撒的尿很黄是怎么回事
怀孕后期见红怎么办？
吃完饭感觉食道堵得慌怎么回事
眼花耳鸣是怎么回事
脂肪肝怎么检查？
右胸和右背痛是怎么回事
名医问答
2019-10-23
腰痛导致蹲下来睾丸痛是什么原因
名医问答
2019-11-11
小孩子眼睛红肿怎么处理
名医问答
2019-11-11
运动遗尿是什么原因引起的
名医问答
2019-10-15
颈椎病影响到睡眠怎么办
名医问答
2019-11-11
鼻骨骨折需要全身麻醉吗
名医问答
2019-11-11
小肚子不舒服老想小便
名医问答
2019-11-11
产后上环的最佳时间？
名医问答
2019-01-12
冰点激光脱毛有什么危害
名医问答
2019-10-23
破伤风48小时打有用吗？
名医问答
2019-03-07
阴茎上长了个硬痘痘怎么回事
名医问答
2019-10-23
排卵第五天测出怀孕了怎么回事？
名医问答
2020-07-18
割双眼皮凹陷多久恢复
名医问答
2019-10-23
肺癌的肿瘤标志物是什么？
名医问答
2019-03-12
月经干净几天可以泡温泉
名医问答
2019-03-18
男性精子活力低是什么原因
名医问答
2019-10-15