要减少踝关节的活动，休息时尽量抬高患肢，平时可局部热敷、外敷药物，可做神经肌肉训练，在摇晃板上进行平衡练习。
踝关节韧带损伤可以采取保守治疗，以及使用活动练习、力量练习、功能练习和特殊练习来改善神经肌肉的功能，而后逐渐过渡到更具挑战性的练习。
踝关节韧带损伤
我的踝关节意外损伤，现关节畸形严重，走路疼痛，踝关节韧带损伤怎么治疗？
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