多吃含有精氨酸的食物，不喝咖啡，不吃芹菜。同时忌烟忌酒。
精子没有一个东西提供营养和介质，精子只是很小的单细胞，很快就会干燥、裂解，然后死亡。
精子没有一个东西提供营养和介质，精子只是很小的单细胞，很快就会干燥、裂解，然后死亡。
精子在男性排出体外以后，如果是在干燥的环境里面，在5到10分钟之内就会死亡。所以精子在体外一个小时不能存活。
精子在体外一个小时还能不能存活
我最近经常梦遗，醒来后内裤都是湿的，但我比较好奇精子在体外一个小时还能不能存活？
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