要戒辛辣,做到按时饮食,形成良好的生活习惯。这是消化道的疾病,可能是由于着凉或者是饮食不当引起的消化不良,应该加强护理,注意保暖,暂时不要吃油腻性和寒凉的食物,可以口服双歧杆菌四联活菌片,肠炎宁连续口服2到3天观察变化。