建议还是要多注意休息，饮食方面要清淡一些，可以再观察一下，如果还有不舒服的症状，可以去做一个相关的检查。
乳房肿块是乳房疾病的常见体征。女性的乳房本身就是凹凸不平的，许多妇女自己发现的肿块只不过是正常乳腺凸起的区域，在月经来潮之前，这些肿块会变得更加明显更容易触及。
乳房肿块是乳房疾病的常见体征。女性的乳房本身就是凹凸不平的，许多妇女自己发现的肿块只不过是正常乳腺凸起的区域，在月经来潮之前，这些肿块会变得更加明显更容易触及。
你好，根据你描述的情况，考虑是副乳腺在哺乳期的初期涨奶引起的，要尽量及时排空双乳，这个情况就会有所缓解甚至消失的，不必过于担心的。