要调理自己平时饮食。不能吃富含维生素C的食物。吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。
白斑病病人不可以用手拿毛笋、竹笋以及咸菜和辣椒、大蒜等食物。大蒜是热性的一种食物，白斑病人吃了后，渗入血液不容易排出，白斑患者自身的血液本来就不多，此时大蒜再耗损一些血，就容易使白斑进行扩散。
白斑病病人不可以用手拿毛笋、竹笋以及咸菜和辣椒、大蒜等食物。大蒜是热性的一种食物，白斑病人吃了后，渗入血液不容易排出，白斑患者自身的血液本来就不多，此时大蒜再耗损一些血，就容易使白斑进行扩散。
选用一种适合自己的方案是正确的治疗方法，别人用着有效的方法，换到另一个人身上不一定有效。白斑患者的心理压力是非常大的，特别是在治疗的时候，病人自己应该学会自我心理压力释放。