适当体育锻炼促进心脑血管功能，避免诱因如;情绪激动，饮酒，便秘。饮食以清淡低脂低盐为主，多吃蔬菜水果。
脑血管病主要分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病，而缺血性脑血管病分为脑梗塞，脑栓塞，短暂性脑缺血发作。出血性脑血管病分为脑出血和蛛网膜下腔出血。
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