建议平时用棉花团蘸净水擦拭鼻腔，使鼻腔保持湿润，严重的可以涂抹红霉素软膏，多喝水，少吃油腻的食物，多吃水果，不要常挖鼻孔。
鼻出血是一种症状，可以是病理性的，也可以不是病理性的。那么常见的原因一是局部本身的问题，比如由于局部黏膜的破溃引起的出血。黏膜的破溃出血一般是跟上火引起的鼻子干燥有关系。
鼻出血是一种症状，可以是病理性的，也可以不是病理性的。那么常见的原因一是局部本身的问题，比如由于局部黏膜的破溃引起的出血。黏膜的破溃出血一般是跟上火引起的鼻子干燥有关系。
根据你的描述可能是因为空气比较干燥加上不愿意喝水造成的鼻粘膜也比较干燥，脆弱，容易出血。