腰腿部要多加衣物,防寒保暖,不要干太重的体力活,理疗烤电,促进局部血液循环。
是肌肉的疼痛。在发烧或者劳累以及剧烈运动以后容易出现。可以说与运动不当,姿势不正,缺钙或是神经功能障碍有关,基本没什么问题。