建议不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
湿气重是指湿为重浊有质之邪，属阴，湿邪致病，常出现以沉重感为特征的临床表现。
湿气重是指湿为重浊有质之邪，属阴，湿邪致病，常出现以沉重感为特征的临床表现。
喝红豆薏米可以去湿气，不会嗓子疼，你喝了后喉咙难受是不是开始就感冒了嗓子痛呢？如果没有，考虑是不是过敏，就停止食用。
喝红豆薏米喉咙会难受怎么回事
我一直湿气比较重，想喝红豆薏米缓解一下，但发现喝了之后喉咙难受是怎么回事？
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