注意休息，饮食忌辛辣，多饮水，不要吃辛辣刺激性食物。
牙龈出血常见于牙周炎的早期-牙龈炎你要做的1洗牙2补充维生素c
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缺维生素Ｃ，可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏维生素c也可能的.还要注意是否是有肝功有异常缺乏维生素k也会导致这个现象的.
牙龈出血是缺什么
我牙龈频繁出血，牙齿周边有很多牙菌斑，经常上火，偶尔会失眠，可以肯定是由于什么炎症引起的吗，牙龈出血是什么原因呢
苏州市立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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